Você pode ser sua melhor versão, com leveza, saúde e propósito.
O "Mais Leve, Mais Você" é um programa completo de transformação para mulheres acima dos 40 que querem emagrecer com inteligência hormonal, recuperar o autocuidado, e se reconectar com a própria essência. Aqui, corpo, mente e espírito andam juntos.
Desenvolvido por Ellen Sanches, que viveu na pele o desafio de equilibrar carreira, maternidade e saúde, o programa une nutrição estratégica, treinos acessíveis, suplementação de qualidade, e desenvolvimento pessoal diário, tudo com acompanhamento e linguagem acolhedora.
Você encontrará aqui:
📘 E-books, desafios e planos práticos de 7, 21 e 90 dias
🧘‍♀️ Rotinas leves de autocuidado e bem-estar
💪 Dicas e suplementos para queimar gordura e manter a energia
🌸 Ferramentas de mentalidade, fé e motivação
🛍️ Produtos naturais e suplementos selecionados com carinho
Mais do que emagrecer, é sobre se redescobrir.
Seja bem-vinda ao seu recomeço.
É hora de colocar você no centro da sua vida – com mais saúde, mais autoestima e mais leveza.